Para tratar a pele madura é preciso cuidados específicos para manter a saúde da pele e a aparência jovem. Com o passar do tempo a pele perde elasticidade e hidratação e a produção de colágeno diminui drasticamente.
CUIDADOS COM DA PELE MADURA
♥ HIDRATAÇÃO É ESSENCIAL
A pele madura com o passar do tempo fica ressecada porque perdeu colágeno e com isso perdeu também o brilho e sedosidade da juventude. Desse modo, é fundamental usar hidratantes ricos em óleos e vitaminas que ajudam a manter a barreira cutânea, busque produtos que contenham ácido hialurônico, ceramidas,glicerina e manteiga de karité que ajudam a manter a hidratação e sedosidade da pele.
♥PROTEÇÃO SOLAR DIÁRIA
O uso do protetor solar é imprescindível em todas as idades, mas é ainda mais crucial para a pele madura, pois a exposição ao sol pode acelerar o processo de envelhecimento formando manchas e rugas. Use um protetor com fps 30 ou superior, aplicando todas as manhãs, mesmo em dias nublados.
♥LIMPEZA
A limpeza tem que ser suave com géis ou espumas de limpeza suave que não ressecam nem causam atritos com a pele madura que com o tempo se tornou fina.
♥ÁCIDOS
Ácidos como glicólico ou ácido lático podem ajudar a estimular a renovação celular e suavizar linhas finas, além de melhorar a textura da pele. Comece aos poucos e use à noite, pela manhã lave com espuma suave ou sabonete para seu tipo de pele (Não pode ser shampoo de bebê) e use seu protetor solar.
♥PRODUTOS ANTI-IDADE
Procure produtos que contenham retinol ou ácido hialurônico, pois, ajudam a estimular a produção de colágeno, reduzir rugas e melhorar consideravelmente a firmeza da pele.
♥MÁSCARAS FACIAIS
Ingredientes como vitamina C ou peptídeos podem ajudar a revitalizar a pele madura, iluminando e firmando a cútis. Séruns ricos em antioxidantes ajudam a proteger a pele dos danos ambientais e reduzem sinais de envelhecimento.
♥ALIMENTAÇÃO E HIDRATAÇÃO INTERNA
Uma alimentação equilibrada e rica em antioxidantes a exemplo das frutas, vegetais e peixes ricos em ômega3; caldo de ossos cheio de colágeno e um suplemento específico podem contribuir para a saúde da pele. Além disso, beba bastante água, ela é essencial para manter a pele hidratada de dentro para fora.
♥EVITAR FUMAR E REDUZIR O ÁLCOOL
Fumar e o consumo excessivo de álcool podem prejudicar a elasticidade e a aparência da pele. O fumo contribui para a formação de linhas finas e rugas, além de deixar a pele opaca.
♥MASSAGENS
Massagens faciais ajudam a melhorar a circulação da pele e a promover a produção de colágeno. Use um creme ou óleo da sua escolha, faça movimentos circulares e suaves. E não esqueça de sempre consultar sua dermatologista para manter a saúde da pele.
Seguindo essas dicas você pode manter sua pele saudável, radiante e com aparência mais jovem por muito mais tempo.